いっくんは1日1回お昼寝をする。
夜10時くらいまでには寝かしつけたいので
昼寝は3時くらいまでには起きてもらいたい。
となると多くて2時間寝るにしても
午後1時には昼寝を開始してもらいたい。
でも最近寝ないんだな (ノДT)
いっくんはおんぶでは高確率で寝る子なので
昼過ぎてしばらく眠らなさそうなら
さっさとおんぶしてたんだけど
ここんとこまずおんぶをさせてくれない。
寝るより遊んでたいので寝かされるとわかってるのか
おんぶひもを出してきただけで逃げてしまう。
じゃあもう今日は昼寝はなしにして
夜早めに寝かせちゃえばいいや、と遊ばせておくと
夕方ごろに力尽きて眠ってしまう。
そうすると夜眠くなくて遅くまで起きてる。
やっぱり1日1回は昼寝しないともたないらしい。
そんな感じでひどい時は日付が変わるまで起きてる。
いっくんが寝てから家事や仕事をしたりするので
これはよくない生活リズムになってるなーと思っていたのですが
実家に泊まってじいじい達と眠ったいっくん、
朝もごはんの支度に起きたばあばあと一緒に
6時半くらいに起床。
するとその日はご飯を食べた後抱っこしてたら
そのまますーっと眠ってしまったではないか!
そうか…
いや当たり前なんですけど
最近私のほうが朝起きれない日が多くて
親の寝坊に付き合っていっくんも
だらだらと長いこと寝てたんですね。
朝遅いから昼過ぎても眠くなかったんだ。
ちょっと親子ともども
生活リズム見直さなきゃナー。
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↑おんぶ以外ではドライブでも寝る率高し
コメント
コメント一覧 (3)
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一食くらい抜いても「死にはせんよ」ってくらいの気持ちで・・・
最近は保育園に行き始めて、6時前起床(私が起される)で昼寝1時間、夕方5時お迎え5時半~夕飯とお風呂、8時前就寝です。コロッと寝手くれますが、朝が早いので辛いです。
お互いがんばりましょうねo(^-^)o
でも、昼間寝させ過ぎると夜遅くなってしまいますよね´∪`…分かります…気持ち(笑)